FirstStyle

magazine

Tipy, jak bezpečně sportovat i v mrazu

Tipy, jak bezpečně sportovat i v mrazu

autor: | Led 4, 2019 | Styl

Máte rádi běh, ale v zimě a mrazu se obáváte počasí a raději se zavřete ve fitness centru na běžící pás? Z chladného počasí ale nemusíte mít strach, stačí dodržovat pár praktických rad a bezpečně můžete vyběhnout i v bodu mrazu. Mnoho lidí má obavu, že při běhu v zimě...
Mladí a talentovaní nemusí vzdávat své sny ani v roce 2019

Mladí a talentovaní nemusí vzdávat své sny ani v roce 2019

autor: | Led 4, 2019 | Zábava

Mnoho kladných ohlasů, a dokonce i ocenění Gesto roku 2018, získal v pilotním ročníku úspěšný projekt Samsung Tvoje šance. A to především díky devíti cílevědomým studentům středních škol v České republice a na Slovensku a rozvojovému programu ušitému každému z nich...
Lyže nebo snowboard?

Lyže nebo snowboard?

autor: | Led 3, 2019 | Zábava

K nejpopulárnějším zimním sportům patří ježdění na lyžích či na snowboardu. Jak ale tyto sporty působí na náš pohybový aparát? V čem je pro tělo jiná svalová zátěž při používání snowboardu oproti lyžím? S odbornicí na pohybové ústrojí MUDr. Michaelou Tomanovou...