Tajemství zdravého zraku: pravidelné kontroly a pestrá strava

Tajemství zdravého zraku: pravidelné kontroly a pestrá strava

60 procent světové populace trpí nějakou oční vadou. A počet lidí, kteří mají potíže se zrakem, strmě narůstá. I o oči je třeba pečovat! Jaké zásady dodržovat, aby byly oči v té nejlepší kondici?  Zrakem člověk vnímá 80 procent veškerých informací. Proto by...
Voda základ zdraví a krásy

Voda základ zdraví a krásy

Naše tělo v nadpoloviční hmotnosti tvoří voda a bez dostatečné hydratace nedokáže správně fungovat. Stejně tak i pro naší pleť je množství vláčnosti zásadní, aby si udržela svěží a mladiství vzhled. Jak to však zařídit, když s věkem vlhkosti postupně ubývá? Největší...
Nemoc krade celé dny – lidé trpí neporozuměním svého okolí

Nemoc krade celé dny – lidé trpí neporozuměním svého okolí

Bolest, zvracení, poruchy vidění, citlivost na pachy, zvuk, světlo – to jsou nejčastější projevy nemoci zvané migréna, která někdy trápí pacienta i několik dní v kuse. Lidé nejsou při záchvatu schopni pracovat, studovat, vykonávat běžné činnosti nebo fungovat jako...
Buďte opatrní na zubní sklovinu. Její ztráta je nevratná

Buďte opatrní na zubní sklovinu. Její ztráta je nevratná

K častým zubním problémům patří i eroze zubní skloviny. Zubní sklovina patří k nejtvrdším tkáním v těle a „chrání“ naše zuby při každodenním používání. Jedná se o bolestivý problém, který spouští citlivost zubů i náchylnost k zubnímu kazu. Hlavním...
„Hni se“ s Olgou Roučkovou: Tenhle díl bude stát za to!

„Hni se“ s Olgou Roučkovou: Tenhle díl bude stát za to!

Už dlouhé roky je život Olgy Roučkové pevně spjat se čtyřkolkami. Pravidelně se účastní mezinárodních, evropských i tuzemských šampionátů. Měla jet i na letošním Dakaru, Arabové ji však nakonec ze startovní listiny vyškrtli kvůli tomu, že jejím hlavním sponzorem je...