Aktivní senior, zdravý senior

Aktivní senior, zdravý senior

Věděli jste, že lze cvičit také na dálku přes internet v pohodlí domova? Parta zkušených cvičitelů a lektorů z centra Senior fitnes provádí pomocí videí jednoduchými cviky všechny seniory, kteří jsou zapojeni do klubu. Tím ale jejich aktivity nekončí....
Co se stalo v rodině Terezy Kostkové?

Co se stalo v rodině Terezy Kostkové?

Je známé, že Tereza Nvotová Kostková se o svůj osobní život příliš nedělí. Nyní se ale pochlubila novým přírůstkem do rodiny – čtyřměsíčním hladkosrstým stafordšírským bulteriérem jménem Boomer. Pejska vybral syn Toník, pro kterého to je první vysněný pes, kdežto...
Tajemství zdravého zraku: pravidelné kontroly a pestrá strava

Tajemství zdravého zraku: pravidelné kontroly a pestrá strava

60 procent světové populace trpí nějakou oční vadou. A počet lidí, kteří mají potíže se zrakem, strmě narůstá. I o oči je třeba pečovat! Jaké zásady dodržovat, aby byly oči v té nejlepší kondici?  Zrakem člověk vnímá 80 procent veškerých informací. Proto by...
Voda základ zdraví a krásy

Voda základ zdraví a krásy

Naše tělo v nadpoloviční hmotnosti tvoří voda a bez dostatečné hydratace nedokáže správně fungovat. Stejně tak i pro naší pleť je množství vláčnosti zásadní, aby si udržela svěží a mladiství vzhled. Jak to však zařídit, když s věkem vlhkosti postupně ubývá? Největší...
Nemoc krade celé dny – lidé trpí neporozuměním svého okolí

Nemoc krade celé dny – lidé trpí neporozuměním svého okolí

Bolest, zvracení, poruchy vidění, citlivost na pachy, zvuk, světlo – to jsou nejčastější projevy nemoci zvané migréna, která někdy trápí pacienta i několik dní v kuse. Lidé nejsou při záchvatu schopni pracovat, studovat, vykonávat běžné činnosti nebo fungovat jako...