Detox s raw stravou. Plusy a mínusy raw stravování?

Detox s raw stravou. Plusy a mínusy raw stravování?

Detox organismu se stal nedílnou součástí zdravého životního stylu. Po zimě nás čeká očista těla jarním detoxem. Právě strava raw by pro řadu z vás mohla být ideální cestou. Její výhodou je příjem čerstvých zdravých surovin, nenáročnost přípravy či úbytek váhy. Za...
Oční poradna: jak ulevit očím od alergie?

Oční poradna: jak ulevit očím od alergie?

Období alergií je tu! Letošní pylová sezóna na území České republiky začala v nižších polohách už kolem 15. února květem lísky. Během časného jarního období trápí alergiky právě pyly stromů a keřů. Projevy alergií jsou nejen nepříjemné, ale například neléčená oční...