Alison Velázquezová: Polévkování

Přes 80 skvělých zdravých receptů!  

Úbytek váhy – Očista – Detoxikace – Energie.

Chcete zhubnout, pročistit svůj organismus a načerpat novou energii? Tato kniha vám ukáže jednoduchý a přitom chutný způsob, jak nastartovat hubnutí pomocí široké škály polévek. Potřebujete jen mixér – s ním si připravíte více než 80 receptů na teplé a studené polévky a vývary pro každé roční období.

Vydává Esence, 192 stran, doporučená cena 299 Kč

Veronika Hájková, George Agathonikiadis: Domácí řecká kuchyně

Všechny chutě Řecka na talíři

S nadsázkou se někdy říká, že naše civilizace má své počátky u řeckého stolu. Řecká kuchyně je založená na principu kvalitních, jednoduchých surovin a lahodných kombinací chutí. Kuchařka Veroniky Hájkové a George Agathonikiadise přináší ucelený soubor řeckých receptů, díky kterým si můžete i vy kdykoli uvařit jídla, která jste si zamilovali na dovolené v Řecku.

Vydává Esence, 192 stran, doporučená cena 299 Kč