reklama

TOP 10 kuchařských knih: Češi rádi vaří zdravě a jednoduše

reklama

Přehršel kuchařek, pořadů o vaření, recepců, diety nízkosacharidové, proteinové, bezlepkové. Mohlo by se zdát, že už musíme být přesyceni, ale zjevně máme slušný apetit. Popularita kuchařek neklesá. Nemůžete si vybrat kterou? Inspirujte se žebříčkem toho nejlepšího z Luxou, který jes 30 pobočkami po celé České republice největší knihkupeckou sítí u nás.Populární jsou především knihy se zásobou zdravých receptů a praktických rad, jak se stravovat v souladu se zdravým životním stylem, a tituly spojené s výraznými českými kuchařskými osobnostmi.

Na jaře kuchařkám kraluje novinka šéfa Pražského kulinářského institutu Romana Vaňka Jednoduše & dokonale – ZELENINA A LUŠTĚNINY.Téměř 90 nových, nápaditých receptů připravených z běžně dostupných surovin je tradičně zpracováno osvědčeným způsobem „krok za krokem“.

Odlehčit jídelníček a jíst zdravěji, aniž byste při tom rezignovali na skvělou chuť, můžete také s knihou Lehká kuchyně obsahující přes 100 receptů, vyzkoušených v redakční kuchyni časopisu Apetit. Stálicí na předních příčkách žebříčků prodejnosti je Břicháč Tom alias Tomáš Kosačík. Po mnoha neúspěšných pokusech zbavit se nadváhy našel svou vlastní metodu, díky které zhubl během jednoho roku 27 kg, a nenechal si ji pro sebe.

Na svém úspěšném blogu a stránkách knih Břicháč Tom – Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i VY!, Rychlovky a chuťovky Břicháče Tomači Břicháč Tom a Luciesdílí ověřený hubnoucí postup a recepty. Mezi bestsellery se dlouhodobě drží také vizuálně i obsahově atraktivní kuchařky Jíme zdravě s Fitreceptya Jíme zdravě s Fitrecepty II. Originální snídaně, svačiny, polévky, obědy, večeře, pomazánky, mlsání, nápoje, saláty… Vše jednoduché, zdravé, z dostupných surovin, doplněné nutričními hodnotami a tipy, čím jídlo ozvláštnit.

Klíčovým poselstvím Cukrfree kuchařkya Cukrfree – Kuchařky pro malé i velkéznámé blogerky Janiny Černé je, že i život bez cukru může být skutečně sladký! A to je určitě povzbudivé zjištění, nejen pro ty, kteří se snaží zhubnout. Recepty v této knize jsou nízkofruktózové, většina z nich je také nízkosacharidová s větším obsahem tuků a všechny jsou zároveň bezlepkové. Další oblíbená blogerka KAMU alias Kamila Rundusová věnovala svou Nejbarevnější kuchařku KAMUvšem, kteří milují jídlo, život, cestování a hledání nových pestrých chutí a vůní.

Kompletní žebříček nejprodávanějších kuchařek ze všech poboček knihkupectví Luxor za duben – květen 2018 (v závorce počet prodaných kusů):

  1. Roman Vaněk: Zelenina a luštěniny – Jednoduše & dokonale, nakl. Prakul(186 ks)
  2. Kolektiv autorů: Lehká kuchyně, nakl. Apetit(156 ks)

3./4. Tomáš Kosačík: Jak jsem zhubl 27 kg a jak můžete i VY!, nakl. Břicháč Tom (126 ks)

    3./4. Janina Černá: Cukrfree kuchařka, nakl. CPress (126 ks)

  1. Kolektiv autorů: Jíme zdravě s Fitrecepty, nakl. Verdon Capite (125 ks)

6./7.Tomáš Kosačík: Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma,nakl. Břicháč Tom (97 ks)

6./7.Jana Dell Plotnárková, Janina Černá: Cukrfree – Kuchařka pro malé i velké, nakl. CPress (97 ks)

  1. Tomáš Kosačík, Lucie Starchotová: Břicháč Tom a Lucie,nakl. Břicháč Tom (81 ks)

    9.Kolektiv autorů: Jíme zdravě s Fitrecepty II., nakl. Verdon Capite (79 ks)

   10.Kamila Rundusová: Nejbarevnější kuchařka KAMUnakl. Kamu – Kamila Rundusová (73 ks)

reklama

reklama

reklama

reklama

reklama