FirstStyle

magazine

Tipy, jak bezpečně sportovat i v mrazu

Tipy, jak bezpečně sportovat i v mrazu

autor: | Led 4, 2019 | Styl

Máte rádi běh, ale v zimě a mrazu se obáváte počasí a raději se zavřete ve fitness centru na běžící pás? Z chladného počasí ale nemusíte mít strach, stačí dodržovat pár praktických rad a bezpečně můžete vyběhnout i v bodu mrazu. Mnoho lidí má obavu, že při běhu v zimě...
Jak si udržet krásné a zdravé dásně

Jak si udržet krásné a zdravé dásně

autor: | Led 1, 2019 | Styl

Někteří z nás mají na pohled překrásné zuby  i zdravé dásně a přitom se může zdát, že pro to nemusí ani nic udělat. Přesto i tito „šťastlivci“ mohou mít problémy, které nemusí být na první pohled patrné. Jaký je tedy recept na dokonalý úsměv?  U kartáčku řešte...