Důvody proč prostě začít běžet

Důvody proč prostě začít běžet

Potřebujete vždy k tomu, co děláte nějaký pořádný a smysluplný důvod? Vybrali jsme proto pár běžeckých příběhů, které vás chytnou za srdce a možná i vy si letos troufnete zúčastnit se alespoň jednoho ze závodů RunCzech, které se konají po celé České republice. Pokud...
75 % Čechů opouští v létě své domovy a odjíždí na dovolenou

75 % Čechů opouští v létě své domovy a odjíždí na dovolenou

Podle aktuálního průzkumu agentury Rondo Data odjíždí v létě na dovolenou 75 % Čechů. 49 % Čechů je mimo domov dva týdny, tři týdny tráví na dovolené 17 % z nich, jeden týden pak 15 % dotázaných. Zloději tak mají dostatek času na vytipování nezabezpečených bytů a...
Cestovní horečka nebo vážný zdravotní problém?

Cestovní horečka nebo vážný zdravotní problém?

Americká studie potvrzuje, že dovolená nám nepřináší jen relax, ale i starosti. Nejvíce se přitom stresujeme při plánování dovolené, konkrétně s finanční stránkou, balením a cestovními přípravami. Stres je přitom základem tzv. cestovní horečky (travel stress),...
Tělo předem na vlnu veder nepřipravíte, byt ano

Tělo předem na vlnu veder nepřipravíte, byt ano

V Česku je v těchto dnech přehřátá téměř polovina bytů. Není to dáno jen klimatickými podmínkami, ale také dispozicí místností, typem budovy, a v neposlední řadě lokalitou. Jak ve třech krocích snížíte teplotu v interiéru? Je známo, že tepelný komfort je jiný v...