Jezte zdravě, rychle a přitom výživně a chutně!

Jezte zdravě, rychle a přitom výživně a chutně!

Zastavili jsme se v Salaterii UGO v Nákupní Galerii Myslbek a popovídali si s paní Alenou Procházkovou o tom, jak se dá jíst současně rychle, zdravě, výživně a chutně. Prozradila nám mimo jiné, jaké jsou nejnovější trendy ve zdravé výživě, nebo co si zákazníci...
6 důvodů, proč je pro tělo dobrý silový trénink

6 důvodů, proč je pro tělo dobrý silový trénink

Ať už se snažíte zhubnout, udržet si stávající hmotnost nebo naopak přibrat, silový trénink vám pomůže snáze dosáhnout vytyčených cílů a zároveň přispěje k tomu, že se budete cítit lépe. Samantha Clayton, fitness experka společnosti Herbalife, uvádí hlavní důvody,...
Mýty a fakta o tvarohu aneb co je možná dobré vědět

Mýty a fakta o tvarohu aneb co je možná dobré vědět

O spoustě potravin koluje řada informací, který se zakládají na pravdě trošku, nebo také vůbec. Pravda je někdy o to víc překvapivá. Jednou z takových věcí je i tvaroh. Možná si myslíte, že je šílené se něčím takovým zabývat. Ale třeba také ne… 1)    Tvaroh je...