Jak bezpečně chodit po náledí a nezranit se?

Jak bezpečně chodit po náledí a nezranit se?

Během mrazivého počasí je častým problémem zledovatělý povrch, který může při neopatrné chůzi způsobit nehezké pády. Jak bezpečně chodit na ledovce, poradí odbornice na pohybové ústrojí primářka MUDr. Michaela Tomanová z Infinity Clinic. Chůze na zledovatělém povrchu...
Budoucnost videokomunikace – 6 stěžejních trendů pro firmy

Budoucnost videokomunikace – 6 stěžejních trendů pro firmy

Videokonference se staly běžnou součástí každodenního provozu moderních firem. Využívají je pro komunikaci se zahraničními pobočkami nebo ústředím firmy, pro jednání s partnery a spolupracujícími externisty. S rozvojem mobility, a s tím souvisejícím rozvolněním...
Workshopy naučí brašnářskému řemeslu

Workshopy naučí brašnářskému řemeslu

Ve středu 30. ledna a v úterý 12. února proběhnou přímo v dílně Brašnářství Tlustý a spol. v Praze 10 další řemeslné workshopy. Tentokrát jsou určeny pro všechny, kdo si chtějí vyrobit kvalitní kožený opasek nebo sestavit dámskou kabelku. Stát se na pár hodin...
Oční poradna: Jídlo pro oči aneb jaké potraviny zlepšují zrak?

Oční poradna: Jídlo pro oči aneb jaké potraviny zlepšují zrak?

Lidskému zraku prospívá řada potravin. Zřejmě tou nejznámější je mrkev, která má pozitivních účinků na zrak skutečně mnoho. Není ale zázračná. Jaké potraviny jsou zraku prospěšné a jaké mu naopak mohou škodit? „Jedním z nejčastějších mýtů, které kolem mrkve kolují, je...
Nejíte maso? Zařaďte do jídelníčku rostlinné zdroje bílkovin

Nejíte maso? Zařaďte do jídelníčku rostlinné zdroje bílkovin

Bílkoviny mají nezastupitelné místo ve zdravé životosprávě. Jak ale zajistit jejich dostatečný příjem, pokud maso a jiné živočišné bílkoviny jíte jen málo nebo vůbec? Vegetariánství ani veganství není v dnešní době žádnou novinkou a lidé se stále více zajímají o to,...